春節七天小長(cháng)假即將過(guò)去�！肮澣者^(guò)得很累”，這恐怕是很多人一貫的感受，事實(shí)也如此，走親訪(fǎng)友，外出旅游，吃吃喝喝，迎來(lái)送往，更莫說(shuō)一些人通宵達旦搓麻將、玩網(wǎng)絡(luò )游戲、微信聊天、看電視……實(shí)屬讓人身心疲憊，睡眠不足成為節日的最“常見(jiàn)證”，以致上班時(shí)提不起精神，久久不能進(jìn)入狀態(tài)，這就是人們常說(shuō)的“節日綜合癥”。

　　上班就是工作，決不應該是節日“勞累”班上“補”。為此，從今天起，人們就當及時(shí)調整狀態(tài)，節日玩樂(lè )適可而止，特別睡眠要保證，盡管專(zhuān)家指出，熬夜之后“睡眠是無(wú)法‘補’回來(lái)的”，但首先還是要從正常睡眠開(kāi)始，為此，專(zhuān)家也給出了一些科學(xué)睡眠的方法攻略，如午間休息建議打盹半小時(shí)，選擇合適的寢具改善睡眠，這些無(wú)不重要。然而，筆者以為，要上班了，解決人們的特“困”問(wèn)題，不在如何睡眠，關(guān)鍵是思想要及時(shí)從渾噩的節日中“醒”過(guò)來(lái)。

　　從節日中“醒”過(guò)來(lái)，必須正確認識節假。節假是國家法定的休息日，這固然是公民的權利，但人們更要感恩節日，感恩國家，感恩社會(huì )，充分認識到，幸福的節日源于社會(huì )文明進(jìn)步和國家經(jīng)濟發(fā)展，這種幸福也是因奮斗而獲得，絕非天上掉下來(lái)的。因此，必須要充分珍惜節日，科學(xué)合理過(guò)好節日，莫因節日“透支”了自己的工作精力，患上“節日綜合征”，影響了節后工作，這個(gè)節日也就過(guò)得沒(méi)甚意義了，說(shuō)到底是對幸福生活的懈怠，是對國家節日的意愿的辜負。

　　從節日中“醒”過(guò)來(lái)，必須強化工作責任。正如節假日讓人好好休閑一樣，上班就當好好工作，這關(guān)鍵是人們要意識到自己肩負使命的重要，明確自己的責任。工作要盡職盡責、不負使命，就必須保持良好的工作狀態(tài)，首先是精神狀態(tài)要好。國家法定假節日休息，目的也是要讓人們通過(guò)及時(shí)的休憩，以更充足的精力投入今后的工作，更好地去奮斗創(chuàng )造。所以說(shuō)，節假不是放任，需要合理安排節日生活，謹防“節日綜合癥”，確保節后正常上班。當說(shuō)，心中有“責”，方能及時(shí)從節日的特“困”中“蘇醒”。

　　從節日中“醒”過(guò)來(lái)，必須立足改進(jìn)作風(fēng)。節日特“困”并非個(gè)人小事，不能帶到節后工作中。人們常說(shuō)，“不會(huì )休息就不會(huì )工作”。再換句嚴肅的話(huà)說(shuō)，“節日綜合癥”是作風(fēng)不端的表現。所以，人們不要以為節日一切權利屬于自己、無(wú)人可管，必須意識到，“節日綜合癥”事關(guān)工作作風(fēng)，事關(guān)節后正常履行工作職責，事關(guān)黨、國家和人民對你的期待，無(wú)論黨員干部，還是普通職工，都當以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，良好的作風(fēng)投入節后工作，正如習近平主席在新年賀詞中所宣示的，“我們都在努力奔跑，我們都是追夢(mèng)人”�！白穳�(mèng)”就是奮斗，奮斗就是要珍惜春光、只爭朝夕，勇往直前、再創(chuàng )輝煌，努力將新一年的工作干好。

　　歸根結底，還是一句話(huà)，要上班了，莫再特“困”下去，為了明天的美好，人們都當及時(shí)從節日中“蘇醒”，去奮斗美好的明天。（作者系四川在線(xiàn)特約網(wǎng)評員）