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防控貼護眼儀能改善視力嗎

2026-01-13 06:15 來(lái)源:經(jīng)濟日報
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防控貼護眼儀能改善視力嗎

2026年01月13日 06:15 來(lái)源:經(jīng)濟日報 本報記者 吳佳佳
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□ 近視矯正手術(shù)并非一勞永逸的“近視解藥”,術(shù)后如果長(cháng)期近距離用眼,仍可能出現度數波動(dòng)。規律作息、科學(xué)用眼,才是術(shù)后視力保護的關(guān)鍵。

□ 近視和“老花”的成因不同,二者并不會(huì )“互相抵消”。近視人群進(jìn)入中老年階段后,可能同時(shí)面臨近視和“老花”問(wèn)題。

近年來(lái),“摘鏡熱”等話(huà)題頻登熱搜榜,不少人因志愿填報、就業(yè)體檢、顏值提升等需求,將目光投向近視矯正手段。近視矯正手術(shù)可以從根本上解決問(wèn)題嗎?市面上的護眼產(chǎn)品能改善視力嗎?近視的人不會(huì )“老花”嗎?面對各種問(wèn)題,記者采訪(fǎng)了專(zhuān)家。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院主任醫師周行濤指出,近視矯正手術(shù)是目前較為成熟的視力矯正方式,主要分為激光類(lèi)(如全飛秒、半飛秒)與人工晶體植入術(shù)兩類(lèi),原理是通過(guò)重塑角膜形態(tài)或植入人工晶體改善屈光狀態(tài),從而達到矯正視力的效果。但手術(shù)并非一勞永逸的“近視解藥”,術(shù)后如果長(cháng)期近距離用眼,仍可能出現度數波動(dòng)。規律作息、科學(xué)用眼,才是術(shù)后視力保護的關(guān)鍵。

針對現代人因長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品導致的眼疲勞、眼干澀等問(wèn)題,周行濤分享了簡(jiǎn)單易行的“20—20”原則:每近距離用眼20分鐘,就遠眺20秒,通過(guò)短暫放松緩解眼部疲勞。

市面上各類(lèi)“近視防控貼”“護眼儀”等產(chǎn)品是否真能防控近視、改善視力?周行濤認為,目前這類(lèi)產(chǎn)品尚無(wú)明確的醫學(xué)證據支撐效果,不建議盲目使用。他指出,近視防控應優(yōu)先選擇經(jīng)過(guò)驗證的方法,主要包括3項:一是堅持每天至少2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng),哪怕只是散步也能起到良好效果;二是借助光學(xué)手段,在醫生指導下佩戴OK鏡或功能性框架眼鏡;三是遵醫囑使用低濃度阿托品等藥物。

針對“近視的人不會(huì )老花”這一常見(jiàn)誤區,周行濤解釋?zhuān)暫汀袄匣ā钡某梢虿煌?,二者并不?huì )“互相抵消”。近視是由于眼軸變長(cháng)導致看遠模糊、看近相對清楚,而“老花”則是隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼睛調節能力下降,導致看近困難。因此,近視人群進(jìn)入中老年階段后,可能同時(shí)面臨近視和“老花”問(wèn)題。

中老年人佩戴老花鏡后長(cháng)期不更換,這種做法是否可行?周行濤提醒,“老花”度數可能隨著(zhù)年齡增長(cháng)逐漸加深,當出現看近模糊、看書(shū)需要拿遠才能看清的情況時(shí),就應及時(shí)更換老花鏡。長(cháng)期佩戴度數不合適的老花鏡,會(huì )讓眼睛持續處于疲勞狀態(tài),甚至可能加速視力下降。

他還特別強調,中老年人如果出現視物模糊、重影、眼脹頭痛、夜間看燈光有光圈等癥狀,可能是白內障、青光眼等眼病的信號,應盡快到正規診療機構就診。通過(guò)裂隙燈顯微鏡、眼底鏡等檢查,醫生能及時(shí)發(fā)現年齡相關(guān)性的眼部病變。尤其是患有高血壓、糖尿病或有眼部疾病家族史的人群,建議每半年至一年進(jìn)行一次眼部檢查。(經(jīng)濟日報記者 吳佳佳)

(責任編輯:馮虎)
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