王銀山表示，正氣不足、脾胃虛弱是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的內因，食用過(guò)多涼性食物導致腸胃功能更加虛弱，脾失健運，痰濁內生，阻滯經(jīng)絡(luò )，加重病情。同時(shí)患者盡量少食海鮮等高蛋白食物，如果72小時(shí)內出現關(guān)節腫痛等癥狀，避免第二次食用。在氣溫變化時(shí)要注意增減衣物，避風(fēng)避寒。